Οι ειδήσεις σε εικόνες

Μιλάμε με τα μάτια!

ΚΑΙΡΟΣ

ΔΗΜΟΤΙΚΕΣ ΕΚΛΟΓΕΣ

Ποιον προτιμάτε για Δήμαρχο της Ρόδου;

ΕΥΡΩΠΗ ΣΗΜΕΡΑ

Motomike
Σκάνδαλο στην Αυστραλία: Λεσβία καθηγήτρια έκανε σεξ με 2 μαθήτριες, ηλικίας 13 και 16 ετών

Σκάνδαλο στην Αυστραλία: Λεσβία καθηγήτρια έκανε σεξ με 2 μαθήτριες, ηλικίας 13 και 16 ετών

Για αποπλάνηση και ασέλγεια σε βάρος δύο ανήλικων μαθητριών της κατηγορείται μία 28χρονη...

Θρίλερ στα Ν.Προάστια: 32χρονη κατηγορείται ότι έριξε τον σύντροφό της από το μπαλκόνι

Θρίλερ στα Ν.Προάστια: 32χρονη κατηγορείται ότι έριξε τον σύντροφό της από το μπαλκόνι

Σε θρίλερ εξελίσσεται η υπόθεση με την πτώση ενός 39χρονου άντρα από το μπαλκόνι του σπιτιού του...

Βρέθηκε στην Ελβετία 16χρονη που είχε εξαφανιστεί στη Θεσσαλονίκη

Βρέθηκε στην Ελβετία 16χρονη που είχε εξαφανιστεί στη Θεσσαλονίκη

Στην Ελβετία βρέθηκε η 16χρονη Κατερίνα Μ., η οποία είχε εξαφανιστεί από τη Θεσσαλονίκη στις 15...

Τουρκικά ΜΜΕ: «Ο Τσίπρας πήγε σε δικό μας νησί - Το Αγαθονήσι ανήκει στην περιφέρεια του Αϊδινίου»!

Τουρκικά ΜΜΕ: «Ο Τσίπρας πήγε σε δικό μας νησί - Το Αγαθονήσι ανήκει στην περιφέρεια του Αϊδινίου»!

Ο τουρκικός Τύπος που απηχεί τις απόψεις της τουρκικής αντιπολίτευσης κατηγόρησε τον Αλέξη Τσίπρα...

Έλληνας καταζητείται για τη δολοφονία της συζύγου του στο Πουκέτ - Τη βρήκαν φιμωμένη και δεμένη στο κρεβάτι

Έλληνας καταζητείται για τη δολοφονία της συζύγου του στο Πουκέτ - Τη βρήκαν φιμωμένη και δεμένη στο κρεβάτι

Η αστυνομία στο Πουκέτ της Ταϊλάνδης καταζητεί έναν Ελληνα ως ύποπτο για τη δολοφονία της 43χρονης...

Ε.Λέκκας: «Το Αιγαίο είναι ιερός χώρος για τους Έλληνες, δεν μπορεί να τον μοιράζει κανείς δεξιά-αριστερά»

Ε.Λέκκας: «Το Αιγαίο είναι ιερός χώρος για τους Έλληνες, δεν μπορεί να τον μοιράζει κανείς δεξιά-αριστερά»

«Ιερό χώρο» χαρακτήρισε το Αιγαίο για τους Έλληνες ο καθηγητής Γεωλογίας και πρόεδρος του...

H Google τιμά την Ελληνική Επανάσταση του 1821 - Το εντυπωσιακό doodle που δημιούργησε

H Google τιμά την Ελληνική Επανάσταση του 1821 - Το εντυπωσιακό doodle που δημιούργησε

Με ένα εντυπωσιακό doodle με φόντο μία ελληνική σημαία να κυματίζει αποφάσισε να τιμήσει την...

Ευαγγελισμός της Θεοτόκου: Τι ακριβώς γιορτάζουμε σήμερα;

Ευαγγελισμός της Θεοτόκου: Τι ακριβώς γιορτάζουμε σήμερα;

Σήμερα η εκκλησία μας γιορτάζει το χαρμόσυνο μήνυμα της θείας ενσάρκωσης, που με τόσο σαφή τρόπο...

Μιχελογιαννάκης: «Εθνικά επικίνδυνη η δήλωση Τσιρώνη για Καστελόριζο»

Μιχελογιαννάκης: «Εθνικά επικίνδυνη η δήλωση Τσιρώνη για Καστελόριζο»

Σε αποψινή παρέμβασή του για όσα είπε ο συνάδελφός του στον ΣΥΡΙΖΑ, Γ. Τσιρώνης, ο κ....

Αυτό είναι το σπανιότερο θαύμα της Παναγίας με το πιο... περίεργο όνομα

Αυτό είναι το σπανιότερο θαύμα της Παναγίας με το πιο... περίεργο όνομα

Το ομολογουμένως πρωτότυπο, όσο και παράξενο όνομα «Παναγία του Χάρου» οφείλεται στη μοναδική,...

  • Σκάνδαλο στην Αυστραλία: Λεσβία καθηγήτρια έκανε σεξ με 2 μαθήτριες, ηλικίας 13 και 16 ετών

    Σκάνδαλο στην Αυστραλία: Λεσβία καθηγήτρια έκανε σεξ με 2 μαθήτριες, ηλικίας 13 και 16 ετών

    Τρίτη, 26 Μαρτίου 2019 10:49
  • Θρίλερ στα Ν.Προάστια: 32χρονη κατηγορείται ότι έριξε τον σύντροφό της από το μπαλκόνι

    Θρίλερ στα Ν.Προάστια: 32χρονη κατηγορείται ότι έριξε τον σύντροφό της από το μπαλκόνι

    Τρίτη, 26 Μαρτίου 2019 10:47
  • Βρέθηκε στην Ελβετία 16χρονη που είχε εξαφανιστεί στη Θεσσαλονίκη

    Βρέθηκε στην Ελβετία 16χρονη που είχε εξαφανιστεί στη Θεσσαλονίκη

    Τρίτη, 26 Μαρτίου 2019 10:45
  • Τουρκικά ΜΜΕ: «Ο Τσίπρας πήγε σε δικό μας νησί - Το Αγαθονήσι ανήκει στην περιφέρεια του Αϊδινίου»!

    Τουρκικά ΜΜΕ: «Ο Τσίπρας πήγε σε δικό μας νησί - Το Αγαθονήσι ανήκει στην περιφέρεια του Αϊδινίου»!

    Τρίτη, 26 Μαρτίου 2019 10:41
  • Έλληνας καταζητείται για τη δολοφονία της συζύγου του στο Πουκέτ - Τη βρήκαν φιμωμένη και δεμένη στο κρεβάτι

    Έλληνας καταζητείται για τη δολοφονία της συζύγου του στο Πουκέτ - Τη βρήκαν φιμωμένη και δεμένη...

    Τρίτη, 26 Μαρτίου 2019 10:32
  • Ε.Λέκκας: «Το Αιγαίο είναι ιερός χώρος για τους Έλληνες, δεν μπορεί να τον μοιράζει κανείς δεξιά-αριστερά»

    Ε.Λέκκας: «Το Αιγαίο είναι ιερός χώρος για τους Έλληνες, δεν μπορεί να τον μοιράζει κανείς...

    Τρίτη, 26 Μαρτίου 2019 10:26
  • H Google τιμά την Ελληνική Επανάσταση του 1821 - Το εντυπωσιακό doodle που δημιούργησε

    H Google τιμά την Ελληνική Επανάσταση του 1821 - Το εντυπωσιακό doodle που δημιούργησε

    Δευτέρα, 25 Μαρτίου 2019 10:47
  • Ευαγγελισμός της Θεοτόκου: Τι ακριβώς γιορτάζουμε σήμερα;

    Ευαγγελισμός της Θεοτόκου: Τι ακριβώς γιορτάζουμε σήμερα;

    Δευτέρα, 25 Μαρτίου 2019 10:19
  • Μιχελογιαννάκης: «Εθνικά επικίνδυνη η δήλωση Τσιρώνη για Καστελόριζο»

    Μιχελογιαννάκης: «Εθνικά επικίνδυνη η δήλωση Τσιρώνη για Καστελόριζο»

    Κυριακή, 24 Μαρτίου 2019 10:00
  • Αυτό είναι το σπανιότερο θαύμα της Παναγίας με το πιο... περίεργο όνομα

    Αυτό είναι το σπανιότερο θαύμα της Παναγίας με το πιο... περίεργο όνομα

    Κυριακή, 24 Μαρτίου 2019 09:58
210

ΥΓΕΙΑ

“Όσο δε μιλάει το στόμα μας, θα μιλάει το σώμα μας”

Anthropos Anatomia 040319 Τι μας λέει αυτή η φράση; Πώς αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες που τυχαίνουν στη ζωή μας; Κάποιοι εξωτερικεύουν τα συναισθήματα τους

στους "σημαντικούς άλλους", τους ανθρώπους από το περιβάλλον τους που νιώθουν πιο κοντά και άρα μιλάει το στόμα τους πρώτα.

Άλλοι αντιμετωπίζουν στωικά κάθε δυσκολία της ζωής τους, χωρίς να εκφράζονται και να εκτονώνουν την ένταση τους, κάτι που δίνει περισσότερες πιθανότητες να μιλήσει στο σώμα τους πρώτα.

 

Τι είναι αυτό που συμβάλλει στο πώς θα διαχειριστούμε τις δυσκολίες; Η οικογένεια είναι το πρώτο σύστημα στο οποίο βιώνουμε τις πρώτες δυσκολίες της ζωής μας και οι γονείς μας οι πρώτοι άνθρωποι στους οποίους στρεφόμαστε για στήριξη. Όλα ξεκινούν από το δεσμό προσκόλλησης τον οποίο αναπτύξαμε με τους γονείς μας. Αν έχουμε αναπτύξει ασφαλή προσκόλληση και οι γονείς ανταποκρίνονταν πλήρως και άμεσα στις ανάγκες μας, αυτό σημαίνει ότι αργότερα ως νήπια, παιδιά και έφηβοι, οι γονείς μας ήταν δίπλα μας χωρίς κρίσεις, επικριτικά σχόλια και ενοχές, αλλά με άνευ όρων αποδοχή και ενσυναίσθηση.

 

Τα παραπάνω, έχουν ως αποτέλεσμα να θωρακιζόμαστε ως προσωπικότητες, να αναπτύσσουμε υψηλή αυτοπεποίθηση και να βιώνουμε τις δυσκολίες της ζωής ως εύκολα διαχειρίσιμες. Αν οι δυσκολίες της ζωής μας άπτονται ζητήματα υγείας και είναι σοβαρές, τότε και πάλι αν ο δεσμός προσκόλλησης με τους γονείς μας ήταν ο ασφαλής, παρά το γεγονός ότι στην αρχή θα μας σοκάρει η νέα κατάσταση, δε θα αργήσουμε να βρούμε τη δύναμη να το παλέψουμε!!

Αντίθετα, αν ο δεσμός προσκόλλησης ήταν αγχώδης-αποφευκτικός, όπου οι γονείς δεν ανταποκρίνονται άμεσα, είναι συνήθως επικριτικοί και αντιδρούν έντονα με θυμό ή/και τιμωρία, ή αγχώδης-αμφιθυμικός, όπου οι γονείς χαρακτηρίζονται από ασταθή απαιτητικότητα και είναι απρόβλεπτοι στην ανταπόκριση τους αγνοώντας τα σήματα του βρέφους, τότε είναι πιο πιθανό να μην εξωτερικεύουμε τα συναισθήματα μας, οπότε να μιλάει το σώμα μας, ή να τα εξωτερικεύουμε με λάθος τρόπο κάνοντας κακό σε εμάς τους ίδιους.

Για παράδειγμα μπορεί να θυμώνουμε με το παραμικρό και να έχουμε ξεσπάσματα, με αποτέλεσμα να εμφανίσουμε υπέρταση ή συχνούς και έντονους πονοκεφάλους ή αν δεν εξωτερικεύουμε καθόλου τα συναισθήματα μας, ενδέχεται να εκδηλωθεί κάποιο αυτοάνοσο νόσημα ή κάποια νεοπλασία (καρκίνος). Στα αυτοάνοσα νοσήματα ο οργανισμός στρέφεται ενάντια στα ίδια του τα κύτταρα για κάποιο ανεξήγητο λόγο, ενώ στις νεοπλασίες στην αναγέννηση των κυττάρων αντί για υγιή γεννιούνται καρκινικά κύτταρα.

Το σώμα μας πάντα μας δίνει κάποια σημάδια προειδοποιητικά ότι κάτι δεν πάει καλά. Εμείς το ακούμε; Όταν αρχίζει να "μιλάει" το σώμα μας αν το ακούσουμε από την αρχή και ανταποκριθούμε σε αυτό που "λέει", τότε μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας και να ανατρέψουμε την έναρξη μιας νόσου. Ακόμα όμως και όταν μία χρόνια νόσος εκδηλωθεί τότε αν απευθυνθούμε σε ειδικό και δουλέψουμε με τον εαυτό μας, τότε η διαδικασία της αυτοίασης μπορεί να ενεργοποιηθεί και είτε να υπάρξει απόλυτη ίαση, είτε σε περιπτώσεις ανίατων νοσών, τα συμπτώματα να υποχωρήσουν και να κερδίσουμε την ποιότητα ζωής που μας αξίζει.

Κρητικού Μαρίνα

Ψυχολόγος Υγείας/ Συστημική-Οικογενειακή Σύμβουλος

Sexshop-Mats-Mouts

Η ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

Iatreio Kremastis Eripio 200319d

Ασθενής αποτύπωσε το χάλι του ιατρείου της Κρεμαστής!
Δεν θα σας μεταφέρουμε όλο το περιεχόμενο του κειμένου που παρέλαβε ο συντάκτης μας, όμως θα παραμείνουμε μόνο σε μία από τις φράσεις της όπου αναφέρει: «Αλήθεια το σπίτι αυτών των πολιτικών προσώπων που έχουν την ευθύνη της υγείας μας βρίσκεται άραγε στην ίδια απαίσια κατάσταση; Δηλαδή ίχνος πια σεβασμού στον πολίτη δεν υπάρχει; Την λέξη ντροπή και αηδία δεν την έχουν στο λεξιλόγιό τους αυτοί οι άνθρωποι; Μιλάμε για έναν χώρο παροχής υγείας! Ντροπή! Έλεος πια!»!!!

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ